【新潟 保険見直し 最新ニュース】「5分だけ運動する」がストレスを最も解消できる…長時間の運動より効果的な皆が知っている”軽い運動の名前”

https://news.yahoo.co.jp/articles/23d56626e23392e888a71eb9e1a624e20476b748

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